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Vitamina E: a cosa serve?
La vitamina E è un nutriente fondamentale per il nostro organismo, noto per le sue potenti proprietà antiossidanti. Protegge le cellule dallo stress ossidativo, contribuendo alla salute della pelle, del cuore e del sistema immunitario. Scopriamo insieme i suoi benefici e dove trovarla. I Benefici de

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Pollini primaverili e asma: come difendersi?
Con l’arrivo della primavera, molte persone che soffrono di asma possono sperimentare un peggioramento dei sintomi. Il motivo principale è l’aumento dei pollini nell’aria, che possono scatenare reazioni allergiche e difficoltà respiratorie. In questo articolo, vedremo come proteggersi dai fattori sc

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